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資格武装と脳力開発 3

  しかし、 実際に 「一言」 で、

独自に開発した脳力開発といいましても、

 その内容は、ヨガや気功、断食や栄養学、
意識活用や筋力トレーニング、

 経絡学や東洋医学と、 近代の脳科学が
絶妙なバランスで融合している、

極めて膨大な体系となっている経緯から、

 資格武装や独学・受験等に役立ちそうな
内容を、

いくつか ピック・アップ してお伝えしていき
ます ^^


 とはいいましても、 いきなり高度で専門的
な脳力開発メソッドでは、

 「効率よく実践していくこと」 が難しいと
思いますので、

まずは、誰でも気軽に実行していける食事
面や、

 栄養学に関連した内容 から紹介していき
ます ^^

以下次号


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